- 一個中心:一切以健康為中心
- 兩個基本點: 遇事瀟灑一點,看世糊塗一點
- 三個忘記: 忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨
- 四個擁有: 無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,擁有知心朋友,擁有向上的事業,擁有溫暖的住所
- 五個要: 要唱,要跳,要俏,要笑,要苗條
- 六個不能: 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了再後悔
Live each day, as if there is no tomorrow. Be Happy. Give Thanks. Yesterday is history, Tomorrow is mystery, Today is a GIFT.
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